『절대 긍정으로 산다』는 아무것도 하지 않고 현실에 안주해 있지만, 성공의 대열에 오른 이들을 부러워했던 사람들의 이야기를 담고 있다. 절망의 늪에서 빠져나올 수 있었던 사람들의 일화를 바탕으로, 비관적인 자세를 취하는 이들에게 '할 수 있다'는 자신감을 심어 준다. 이는 자기를 관대하게 만드는 '절대 긍정'의 방법을 통해서 이룰 수 있다고 설명한다.
본문에서는 다양한 일화들을 통해서, 자신의 삶을 성장시킬 수 있는 절대 긍정의 방법을 알려준다. 먼저 경쟁사에서도 탐내는 인재가 되어 참된 나로 살아가라고 한다. 또한 '나는 여자잖아' '스펙이 부족해 취직하기 힘들어' 등 자신의 취약한 점에 대해서 절대 하지 말아야 할 핑계들을 제시하며, 다른사람이 이룩한 성과에 대해 진심으로 박수를 보낼 수 있어야 한다고 조언한다. 자신과의 싸움에서 이겨 스스로의 품위를 지킬 수 때 비로소 성공에 가까워질 수 있다고 강조한다.

1965년 서울에서 태어나 경희대학교에서 철학을 전공했다. 기아자동차 홍보실, 삼성경제연구소 연구조정실 등에서 15년 간 직장생활을 했다. 현재, 다양한 독서 경험을 바탕으로 책, 사람, 세상을 잇는 튼튼한 다리를 놓기 위해 출판 기획에 전념하면서 야후 칼럼니스트로 활동하고 있다. 지은 책으로는 《사람이 모이는 리더는 말하는 법이 다르다》, 《습관 1%만 바꿔도 인생이 달라진다》 등이 있다.

저자의 말_결코 포기하지 마라
CHAPTER 1 남으로 살지 말고 참된 나로 살아라
01 태어날 때부터 정해진 운명은 없다
02 자신과 연애하듯 살아라
03 생각도 꿈도 쉬면 녹슨다
04 미친 듯이 일하고 싶다. 다시 한 번
05 비가 올 때까지 기우제를 지내라
06 좋은 인상은 ‘멋’과 ‘맛’과 ‘짓’으로 결정된다
07 경쟁사에서도 탐내는 인재가 되라
08 지나침도 없고 모자람도 없이 하라
CHAPTER 2 이런 핑계 절대로 하지 마라
09 사람들이 나를 화나게 해
10 나는 지지리도 운이 없어
11 아무도 나를 알아주지 않아
12 스펙이 부족해 취직하기 힘들어
13 나는 여자잖아
14 왜 나한테는 걱정거리만 생기지
15 가족이 아니라 원수라니까
16 그때 그 사고만 없었어도
17 나는 왜 이렇게 되는 일이 없지
CHAPTER 3 기죽지 말고 당당히 맞서라
18 손바닥을 마주칠 사람이 있어야 한다
19 남이 잘되면 박수를 힘껏 쳐주라
20 자신감에는 ‘혹시나’하는 기대감이 있다
21 살이 찐 미꾸라지를 수확하려면 메기를 풀어놓아라
22 하나를 듣고 열 가지 의문을 품는 사람이 되라
23 울지 않는 두견새는 울 때까지 기다린다
24 음지에 있을 때 더 뜨거워야 한다
25 자신과의 싸움에서 이겨라
CHAPTER 4 변명하지 않으면 더 강해진다
26 신뢰는 위험도 감수한다는 뜻이다
27 내 안의 소리가 크면 타인의 소리가 들리지 않는다
28 마음을 움직이려면 자존심을 건드리지 마라
29 세상인심을 넉넉하게 끌어안다
30 정육점에 채식주의자를 쓰지 마라
31 빛은 나누어 줄수록 더 밝아진다
32 남을 손가락질하면 세 손가락은 나를 향한다
33 상사 때문에 못했다는 소리는 하지 마라
CHAPTER 5 희망은 벼랑 끝에서 움직인다
34 위로와 격려의 말이 선한 말이다
35 의심이 가면 쓰지 말고 일단 쓰면 믿어라
36 ‘폼’잡지 말고 ‘품’드는 협력자가 되라
37 카산드라의 말에 귀를 기울여라
38 기운 빠지는 소리는 하지 마라
39 사람들에게 영향력을 끼치는 비밀