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사랑은 언제 어디서든 찾아올 수 있다!
설렘이 귀찮음을 못 이기는 솔로들을 위한 연애 매뉴얼.
`연애`라는 주제로 수많은 네티즌의 공감을 끌어냈던 저자가 블로그에서 다루었던 내용들을 바탕으로 정답을 찾기 어려운 남녀관계에 대해 현실적인 조언을 제시한다. 이 책에서는 특정 상황을 해결하기 위한 일회성의 기술보다는 자신의 연애에서 나타나는 근본적인 문제를 파악하고 개선해 오랜 솔로 생활에서 벗어날 수 있는 방법을 알려준다.
저자는 상황파악-계획수립-미션수행-심리게임-추격전-탈출모드로 이어지는 체계적인 `솔로부대 탈출 매뉴얼`을 수록하고 그 핵심을 날카롭게 짚어내 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 한다. 또, 그는 연애나 이성과 관련해 흔히 발생할 수 있는 오해들을 살펴 관계에서 실수를 반복하지 않도록 하며, 성공적인 연애를 위해 알아두어야 할 전략들을 명확하게 제시한다.

저자 무한
무한은 중학교 3학년 때 소설 <큰 누나>를 신춘문예에 투고해 새해 신문 첫머리를 장식하며 데뷔하려 했다. 하지만 A4용지 세 장밖에 안 되었던 작품은 심사평에도 나오지 않았고 이에 크게 낙심해 붓을 꺾게 된다. 하지만 작가들의 문학소년 시절 이야기를 읽으며 가슴이 뛰어 견딜 수 없던 무한은, 학창시절 백일장과 문예공모를 하나씩 접수하게 되고 2003년 <케이군 이야기>를 필두로 인터넷 작가가 된다. Daum 베스트 카페테리안, 드림위즈 베스트작가 등으로 활동하며 ‘여린 마음 동호회’를 만들고 그의 홈페이지는 네이버와 다음에서 추천 사이트로 소개될 만큼 알려진다. 그리고 괴테가 《젊은 베르테르의 슬픔》을 썼다는 스물다섯의 나이에, 그는, 군대에 있었다.
군대에 있는 동안 도메인은 만료되고 계정을 담당하던 호스팅회사는 망해 무한은 또 한 번 좌절한다. 제대 후 2009년 ‘무한의 노멀로그(normalog.com)’를 연 무한은 올블로그 신인블로그에 선정되며 복귀한다. 다음 뷰 베스트 블로거에 이어, 티스토리 베스트 블로거로 선정되고 ‘솔로부대 탈출매뉴얼’로 알라딘 창작블로그 오픈이벤트에서 1등에 선정된다. 노벨문학상을 받으면 베르나르 베르베르와 캘리포니아 해변에 누워 오렌지주스나 마시며 손으로 개미 더듬이 흉내를 내고 싶다는 그는, 다음 뷰에서 전체랭킹 1위, 최다독자를 보유한 블로거다. 노멀로그에는 한 달 평균 100만 명 이상의 방문객이 다녀간다.

프롤로그 “ASKY(안 생겨요)”를 외치는 솔로부대원들을 위하여
Chapter 1. 상황파악 사랑은 결핍에서 출발한다
솔로부대원이 가지고 있는 치명적인 문제들
헤어진 남친, 다시 연락해오는 진짜 속마음
헤어진 여자친구에게 하지 말아야 할 것
미니홈피가 당신의 연애를 망친다
여자의 자존심이 연애에 미치는 영향들
나도 연애하기 힘든 유형에 속할까?
Chapter 2. 계획수립 움직임 없이는 아무것도 변하지 않는다
그의 어장관리, 확실하게 벗어나는 방법
그녀의 어장관리, 확실하게 벗어나는 방법
바람둥이 구별법, 이젠 휘둘리지 말자
바람둥이 구별법, 심화과정
남자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 1부
남자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 2부
여자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 1부
여자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 2부
여자를 만나기 전 남자가 알아둬야 할 것들
채팅, 사이버연애의 치명적인 문제점
Chapter 3. 미션수행 사랑은 타이밍이다
근육질의 미남, 귀여운 미남을 사로잡는 방법
무뚝뚝한 미남, 유머러스한 미남을 사로잡는 방법
엄친아와 연하남을 사로잡는 방법
당신을 모르는 상대에게 다가가는 방법 1부
당신을 모르는 상대에게 다가가는 방법 2부
남자의 말을 현명하게 받아내는 여자의 대화법
여자와 대화하기, 실패 안 하는 성공전략 1부
여자와 대화하기, 실패 안 하는 성공전략 2부
헤어진 연인에게 다시 다가가는 방법 1부
헤어진 연인에게 다시 다가가는 방법 2부
좋은 오빠동생 사이를 연인으로 바꾸는 방법
마음을 열지 않는 상대에게 다가가는 방법
Chapter 4. 심리게임 기대와 가장 친한 친구는 실망이다
대시하는 방법보다 먼저 알아야 하는 것들
가능성 있는 연애를 망치는 성급한 행동들
남자의 호감을 얻는 여자가 되는 방법
관심 있는 남자를 사로잡는 ‘70%의 법칙’
소개팅 나온 그 남자를 사로잡는 방법
여자를 웃겨야 한다는 강박관념을 버려라
나쁜 남자의 희망고문에서 벗어나는 방법
소개팅 이후, 마음에 드는 상대 공략방법
말 한 마디로 그를 사로잡는 방법
애프터 신청, 퇴짜 맞지 않고 받아내는 방법
사귀기 전 절대 하지 말아야 할 말들
마음에 든 이성에게 신호 보내는 방법
Chapter 5. 추격전 밀고 당기기의 정석
관심 있는 상대, 멀어지게 만드는 실수들 1부
관심 있는 상대, 멀어지게 만드는 실수들 2부
여자들이 오해하고 있는 남자의 행동 5가지
연락 없는 남자에 대처하는 확실한 방법 1부
연락 없는 남자에 대처하는 확실한 방법 2부
여자에게 비호감인 남자가 되는 10가지 이유 1부
여자에게 비호감인 남자가 되는 10가지 이유 2부
연애, 잡아야 할 순간과 놓아줘야 할 순간
Chapter 6. 탈출모드 여린 마음, 당신을 위한 이야기
짝사랑, 잘못된 구애와 순수한 고백의 차이
그가 당신에게 충분히 반하지 않았다는 증거들
사랑이 맞는지 생각해봐야 할 3가지 경우
솔로의 시간을 오래 가진 여자를 위한 매뉴얼
그와 헤어진 것은 당신 잘못이 아니다
미리 알아두면 좋은 이별대처법